Předoperační a pooperační fyzioterapie

Každá operace představuje pro tělo zásah – fyzicky i psychicky. Ať už vás čeká ortopedický výkon, zákrok v oblasti břicha, páteře nebo císařský řez, správná příprava může výrazně ovlivnit, jak se budete po zákroku cítit a jak rychle se vrátíte zpět do běžného života.

Předoperační fyzioterapie má za cíl co nejlépe vás připravit na plánovaný zákrok. Zaměřujeme se na aktivaci oslabených svalů, nácvik správných pohybových vzorců a edukaci – naučíme vás, jak se bezpečně hýbat v období rekonvalescence, jak používat kompenzační pomůcky, jak pečovat o jizvu a jak si poradit s otokem. Čím lépe je tělo připravené, tím lépe se s náročnou zátěží operace vyrovná.

Po operaci vás podpoříme v každé fázi hojení – od úlevových poloh a šetrnou aktivaci svalů, přes postupné obnovení rozsahu pohybu, svalové síly, stability a funkce až po návrat k běžným činnostem i sportu. Součástí terapie je i péče o jizvu, práce s otokem a bolestí.

S čím vám v rámci předoperační a pooperační fyzioterapie nejčastěji pomáháme?

Totální endoprotéza (TEP) kyčle nebo kolene - připravíme kloub, svaly i celkovou kondici na operaci a nacvičíme bezpečný pohyb i používání pomůcek. Po zákroku se zaměříme na péči o jizvu, otok a stažené měkké tkáně, ukážeme správné používání berlí a postupně obnovíme rozsah, sílu a plnou funkci kloubu.

Artroskopie kolene nebo ramene - před zákrokem se zaměřujeme na zlepšení stability a optimalizaci pohybových stereotypů. Po operaci pracujeme s jizvou, ošetřujeme měkké tkáně, šetrně obnovujeme rozsah, sílu, koordinaci a zapojení končetiny do běžných aktivit.

Operace menisků nebo vazů kolene (např. plastika LCA) - připravíme vás na rehabilitační režim, zaměříme se na aktivaci stabilizačních svalů a správné pohybové stereotypy. Po operaci vás provedeme rekonvalescencí krok za krokem až k návratu k běžné zátěži či sportu.

Operace páteře (např. výhřez ploténky, stabilizace, spondylodéza) - před operací se zaměřujeme na zapojení hluboké stabilizace a úpravu pohybových návyků. Po operaci postupně obnovujeme pohyb, aktivujeme stabilizační svaly a optimalizujeme postavení těla i pohybové vzorce, abychom minimalizovali riziko přetížení a dalšího poškozování páteře.

Císařský řez – naučíme vás, jak pracovat s otokem a jizvou a jak co nejvíce podpořit její hojení. Ukážeme vám, jak jemně obnovit funkci břišních a pánevních svalů, zlepšit dýchání a obnovit celkovou stabilitu trupu.

Chápeme, že první dny po operaci mohou být náročné – proto nabízíme možnost fyzioterapie přímo u vás doma.